Term
| In welke groepen kunnen slaapstoornissen worden verdeeld? (3 punten) |
|
Definition
| 1. Moeilijkheden met inslapen en doorslapen 2. Stoornissen met betrekking tot slaperigheid overdag 3. Stoornissen van het circadian rhythm |
|
|
Term
| Waarin kunnen inslaap of doorslaap problemen worden opgedeeld? (2 punten) |
|
Definition
| 1. Primaire insomnia 2. Secundaire insomnia |
|
|
Term
| Wat is primaire insomnia? |
|
Definition
| Geen onderliggende psychische of medische oorzaak. |
|
|
Term
| Wat is secundaire insomnia? |
|
Definition
| Wel onderliggende psychische of medische oorzaak. |
|
|
Term
| Wat zijn de belangrijkste stoornissen met betrekking tot excessief slapen? (3 punten) |
|
Definition
| 1. Slaap apneu 2. Periodic limb movement disorder (PLMD) 3. Narcolepsie |
|
|
Term
| Wat is belangrijk bij het diagnosticeren en behandelen van ouderen met slaapproblemen? |
|
Definition
| Bij het ouder worden veranderd het slaap waak ritme en het is belangrijk bij het diagnosticeren en behandelen van slaapproblemen bij ouderen dat je rekening houdt met het feit dat er andere cut-offs zijn. |
|
|
Term
| Wat verandert er qua slaap bij het ouder worden? |
|
Definition
| Nachtelijke slaap neemt gedurende het leven af en de nachtelijke waak tijd neemt toe door een verhoging van arousal, hierdoor nemen met name stage III en IV slaap af (oa. de rem slaap). |
|
|
Term
|
Definition
| Perioden van 10 seconden of meer niet ademen in de slaap. |
|
|
Term
| Wat is centrale slaap apneu? |
|
Definition
| Er wordt geen moeite gedaan om te ademen. |
|
|
Term
| Wat is obstructieve slaap apneu? |
|
Definition
| Orofarynx klap in elkaar bij het adem willen halen. |
|
|
Term
| Welke variant van slaap apeu komt het meest voor? |
|
Definition
| De obstructieve variant van slaap apneu komt het meeste voor. |
|
|
Term
| Wat is Period limb movement disorder (PLMD)? |
|
Definition
| Herhalende spiercontracties, met name in de benen, in de slaap waardoor de slaap vaak verstoord wordt. |
|
|
Term
| Hoeveel procent van de 60 plussers heeft PLMD en hoeveel procent van alle volwassenen heeft het? |
|
Definition
| 30-45% van de 60 plussers heeft PLMD, terwijl bij alle volwassenen het 5-6% voorkomt. |
|
|
Term
| Met welke aandoening wordt PLMD vaak geassocieerd? |
|
Definition
| Restless legs syndrome is vaak geassocieerd met PLMD. |
|
|
Term
| Medicatie voor Restless legs syndrome en PLMD zijn hetzelfde, welke? (4 punten) |
|
Definition
| 1. Anticonvulsants 2. Benzodiazepines 3. Dopaminerge agonisten 4. Opiaten |
|
|
Term
| Welke factoren beinvloeden slaap erg? (4 punten) |
|
Definition
| 1. Verlies 2. Gezondheid 3. Functioneren 4. Rouwreacties |
|
|
Term
| Hoe is depressie gerelateerd aan slaapproblemen? |
|
Definition
| Depressie is vaak een oorzaak van slaapstoornissen. |
|
|
Term
| Waar klagen mensen met depressie over met betrekking tot slaapproblemen? (2 punten) |
|
Definition
| 1. Minder slaaptijd 2. Eerder waker dan gewenst |
|
|
Term
| Hoe is Alzheimer geassocieerd met slaapproblemen? |
|
Definition
| Alzheimer veroorzaakt meer arousals en daardoor ook meer wakker-word-momenten snachts, hierdoor nemen mensen overdag een middagdutje waardoor ze snachts weer minder goed slapen. |
|
|
Term
|
Definition
| Mensen met dementie ervaren in de avond of nachts agitatie en verwardheid. |
|
|
Term
| Wat voor een middelen helpen tegen subdowning? |
|
Definition
| Antipsychotische middelen worden ingezet tegen sundowning en lijken allemaal effectief te zijn. |
|
|
Term
| Hoeveel procent van de Parkinson patienten heeft last van slaapproblemen? |
|
Definition
| 60-90% van de parkinson patiënten heeft last van slaapproblemen |
|
|
Term
| 60-90% van de parkinson patiënten heeft last van slaapproblemen, met name van? (5 punten) |
|
Definition
| 1. Inslapen en doorslapen 2. Vermoeidheid overdag 3. RLS 4. Niet kunnen omdraaien in bed 5. REM sleep behavior disorder |
|
|
Term
| Wat is REM sleep behavior disorder? |
|
Definition
| Verlammingsverschijnselen die er bij normale mensen in de remslaap zijn zijn afwezig waardoor de bewegingen uit de dromen worden uitgevoerd. |
|
|
Term
| Wat zijn medische condities die slaap kunnen verstoren? (5 punten) |
|
Definition
| 1. Pijn 2. Chronische obstructieve pulmonaire aandoening 3. Nocturia 4. Menopauze 5. Verlies van gehoor, visie of mobiliteit |
|
|
Term
|
Definition
| Aandrang om te urineren ’s nachts kan sterker zijn bij ouderen. |
|
|
Term
| Hoe zorgt verlies van gehoor, visie of mobiliteit voor slaapproblemen? |
|
Definition
| Mensen die gehoor, visie of mobiliteit verliezen slapen overdag meer, om de dag door te komen, waardoor ze ’s nachts niet kunnen slapen. |
|
|
Term
| Wat is stimulus control therapy? |
|
Definition
| Hiermee kom je weer terug in je normale slaap-waak ritme door je aan strikte instructies rondom slapen te houden. |
|
|
Term
| Wat is sleep ristriction therapy? |
|
Definition
| Verminderd overdag slapen door de tijd die men in bed ligt zonder te slapen te reduceren. |
|
|
Term
| Zijn stimulus control therapy en sleep ristriction therapy effectief? |
|
Definition
| Zowel Stimulus control therapy als sleep ristricion therapy zijn effectiever dan medicatie bij het verhelpen van slaapproblemen. |
|
|
Term
| Wat voor een soort medicatie kan er gegeven worden tegen slaapproblemen? |
|
Definition
| Bijna alle medicatie voor slaapproblemen zijn gerelateerd aan benzodiazepines, hiervan is de effectiviteit onderzocht. |
|
|
Term
| Wat is een voordeel van benzodiazepines? |
|
Definition
| Een voordeel van benzodiazepines is dat het een korte halfwaarde tijd heeft hierdoor werkt het ’s nachts wanneer het nodig is, maar werkt het niet door overdag wanneer je wakker hoort te zijn. |
|
|
Term
| Wanneer gebruik je zalepon? |
|
Definition
| Heeft de korte halfwaarde tijd en is geschikt om midden in de nacht in te nemen als je wakker wordt en niet meer in slaap kan vallen. |
|
|
Term
| Wanneer gebruik je zolpidem? |
|
Definition
| Heeft een iets langere halfwaarde tijd dan zalepon en kan mensen helpen die een iets langere werking ’s nachts nodig hebben. |
|
|
Term
| Hoe ontstaan medicatie veroorzaakte motor beperkingen? |
|
Definition
| Medicatie veroorzaakte motor beperkingen ontstaan doordat mensen medicatie hebben ingenomen en nog iets doen of richting bed gaan en in deze periode vallen. |
|
|
Term
| Wanneer zijn de meest voorkomende momenten van vallen door medicatie? (3 punten) |
|
Definition
| 1. Tussen medicatie innemen en naar bed gaan 2. ’s Nachts naar de wc gaan 3. Volgende dag door medicatie met een lange halfwaarde tijd |
|
|
